沙棘点亮“睛”彩国际 “66”全国爱眼日

  2023年6月6日是第28个“全国爱眼日”，本年的主题是“遍及重视眼健康”。

  眼睛，是咱们感知触摸外界最直接的器官，大脑中大约有80%的常识和回忆都是经过眼睛获取的，因而重视眼健康特别的重要。那么，看护眼健康，除了咱们每天要做到科学用眼之外，素日多食用像猕猴桃、沙棘、蓝莓、葡萄等之类的生果对保护眼睛也大有利处，尤其是沙棘，被誉为植物界“维生素的宝库”，比较其它植物更能满意眼睛对多种微量元素的吸收。

  沙棘，胡颓子科，是一种与恐龙同期的地球上最陈旧的植物之一，历经2亿年的沧桑年月，富集多种微量元素和生物活性物质于一身。依据科学家的研讨，沙棘中类胡萝卜素的含量适当高，每100克沙棘油中含有胡萝卜素高达9265毫克，超越现在一切的食用油，当胡萝卜素进入人体后，它会转化成维生素A。而维生素A对眼睛的视力很有协助，特别是在漆黑中和光线敏捷变化时，必须有维生素A参加才干顺利完成。不仅如此，沙棘中还有许多类如花青素、叶黄素、玉米黄素等其它多种有利眼睛的微量元素。

  全国爱眼日之际，让咱们一起重视沙棘在看护人类眼睛健康中的重大贡献，让更多人经过食用沙棘，点亮“睛”彩国际！